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Impara a fare il dolce più soffice e sano, senza farina e con solo 4 ingredienti!

Impara a fare il dolce più soffice e sano, senza farina e con solo 4 ingredienti!

Non c’è niente di meglio che un plumcake spugnoso, morbido e fragrante per una merenda buona e salutare o per una colazione allegra e sfiziosa.

 

La versione di questo classico che ti proponiamo quest’oggi è al gusto di arancia e senza farina. Si tratta di una scelta salutare e prudente, se per ragioni di dieta stai cercando di evitare la farina e i farinacei in generale.

Qui di seguito di riveliamo tutti i trucchi che occorre sapere affinché questo dolce ti riesca morbido e spugnoso.

Impara a fare il dolce più soffice e sano, senza farina e con solo 4 ingredienti!

Si tratta davvero di una preparazione super semplice che può riuscire bene anche al cuoco più inesperto.

Gli ingredienti

Come si diceva, per questa delizia ti servono solo quattro ingredienti, e cioè: il succo di un’arancia biologica; quattro chiare d’uovo; mezza tazza di zucchero di canna non raffinato; una tazza e mezza di maizena (amido di mais).

Il procedimento

Per realizzare questa ricetta molto semplice e altrettanto buona, fai così:

In primo luogo mescola l’amido di mais con lo zucchero e il succo d’arancia. Poi sbatti gli albumi d’uovo e aggiungili al mix di cui sopra, continuando a lavorare il composto fino a che non diventa liscio e omogeneo.

Adesso trasferisci l’impasto in uno stampo da forno rivestito di carta forno. Puoi ungere con un sottile strato di burro per evitare che l’impasto si attacchi.

A questo punto non ti rimane che mettere in forno per una quarantina di minuti a 180 gradi, fino a che il centro del dolce non s’è asciugato.

Verso la fine della cottura puoi fare come sempre la prova stuzzicadenti: se quando tiri fuori dal plumcake lo stecchino, questo è asciutto, vuol dire che il dolce è pronto.

Buon appetito!

Giorgia

In tasca una laurea in scienze dell'alimentazione, sulle dita una gran passione per la scrittura. Mi interessano in modo particolare i temi del riciclo e del fai da te, ma mi piace scrivere di qualunque argomento, purché sia curioso e coinvolgente. e mi piacciono la fotografia e i viaggi.

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