Peso ideale dei bambini dalla nascita ai 15 anni: ecco come calcolare il peso giusto

Peso ideale e percentili di crescita sono argomenti che è necessario conoscere quando arriva un bambino in famiglia.

Principalmente servono a tenere sotto controllo la crescita e lo sviluppo del proprio figlio ed è il metodo pediatrico per accorgersi di problemi nello sviluppo.

 

Peso ideale e percentili di crescita, il calcolo

Iniziamo col dire che ogni bambino ha un ritmo di crescita personale. Lo stesso vale per i progressi che compie. Per esempio c’è il bambino che cammina presto e quello che lo fa molto dopo. Quello che comincia a parlare presto e viceversa. Quasi mai sono sintomi di anomalie dello sviluppo e qualsiasi pediatra, davanti alle preoccupazioni del genitore, risponderà che ogni bambino ha i suoi tempi. Ed è così.

La tabella dei percentili è lo strumento base che si usa per monitorare lo sviluppo, dal peso all’altezza e si consulta periodicamente. Le tabelle sono redatte in base ai criteri stabiliti dall’OMS. Sono il risultato delle misurazioni effettuate su un numeroso campione di bambini, maschi e femmine, di varie età della popolazione. Dalle misurazioni sono estrapolati i dati statistici specifici che vengono poi aggiornati periodicamente.

peso ideale e percentili di crescita

Tabella dei percentili, come è fatta e come si interpreta

Si presentano sotto forma di grafico con linee a forma di campana (Curve Gaussiane). Nella consultazione individuate la linea del 50° percentile (la media della popolazione). In base alla età e al sesso, al di sopra e al di sotto avremo un numero di bambini. Al di sopra della linea ci sono i bambini con altezza e peso maggiore, al di sotto con altezza e peso minore. Per i bambini molto piccoli viene misurata anche la circonferenza cranica. Monitorare la crescita vuol dire quindi confrontare il grafico dell’altezza e quello del peso e seguirne l’andamento nel tempo.

peso ideale e percentili di crescita

Esempio: Il 50° percentile è la media attuale della popolazione. Avete un maschietto di 2 anni ed il suo peso corrisponde esattamente alla curva del 50° percentile. Cosa vuol dire? vuol dire che nella popolazione attuale di riferimento, il bambino si colloca tra (linea sotto) il 50% dei coetanei meno pesanti e tra (linea sopra) il 50% dei più pesanti.

Il peso del vostro maschietto di 2 anni si colloca al 25° percentile? Significa che 25 coetanei sono meno pesanti di lui (linea sotto) e 75 più pesanti (linea sopra).

Trovate gli standards qui.

peso ideale e percentili di crescita

Considerazioni:

Le tabelle si possono trovare anche sul web. Basterà inserire i dati per ottenere il risultato personalizzato. Bisogna, tuttavia, tenere sempre presente quanto abbiamo detto all’inizio. I bambini crescono con ognuno il proprio personale ritmo. Pertanto non c’è necessità di allarmarsi se il bambino non è “da tabella”. Per esempio il peso può non essere aumentato a causa di una influenza che lo ha reso un po’ inappetente.

Tabella peso – altezza delle bambine

Età Peso Lunghezza
Alla nascita 2,3 – 4,4 kg 44,7 – 53,6 cm
Bambina 1 mese 3,0 – 5,7 kg 49,0 – 58,2 cm
Bambina 2 mesi 3,8 – 6,9 kg 52,3 – 61,7 cm
Bambina 3 mesi 4,4 – 7,8 kg 54,9 – 64,8 cm
Bambina 4 mesi 4,8 – 8,6 kg 57,1 – 67,1 cm
Bambina 5 mesi 5.2 – 9.2 kg 58,9 – 69,1 cm
Bambina 6 mesi 5,5 – 9,7 kg 60,5 – 71,1 cm
Bambina 7 mesi 5,8 – 10,2 kg 62,0 – 72,6 cm
Bambina 8 mesi 6,0 – 10,6 kg 63,2 – 74,4 cm
Bambina 9 mesi 6,2 – 11,0 kg 64,5 – 75,7 cm
Bambina 10 mesi 6,4 – 11,3 kg 65,5 – 77,2 cm
Bambina 11 mesi 6,6 – 11,7 kg 67,1 – 78,5 cm
Bambina 12 mesi 6,8 – 12,0 kg 68,1 – 80,0 cm
Bambina 15 mesi 7,3 – 12,9 kg 71,1 – 83,8 cm
Bambina 18 mesi 7,8 – 13,8 kg 73,9 – 87,4 cm
Bambina 21 mesi 8,2 – 14,6 kg 76,5 – 90,7 cm
Bambina 24 mesi 8,7 – 15,5 kg 79,0 – 94,0 cm
Bambina 27 mesi 9,2 – 16,4 kg 80,5 – 96,0 cm
Bambina 30 mesi 9,6 – 17,3 kg 82,5 – 98,8 cm
Bambina 33 mesi 10,0 – 18,1 kg 84,3 – 101,6 cm
Bambina 36 mesi 10,4 – 19,0 kg 86,1 – 103,9 cm
Bambina 4 anni 11,8 – 22,6 kg 92,7 – 112,8 cm
Bambina 4 anni e mezzo 13,54 – 23,08 kg 96,17 – 113,41 cm
Bambina 5 anni 14,34 – 24,94 kg 99,35 – 117,36 cm
Bambina 5 anni e mezzo 15,17 – 26,89 kg 102,56 – 121,32 cm
Bambina 6 anni 16,01 – 28,92 kg 105,76 – 125,25 cm
Bambina 6 anni e mezzo 16,86 – 31,07 kg 108,88 – 129,08 cm
Bambina 7 anni 17,73 – 33,37 kg 111,87 – 132,73 cm
Bambina 7 anni e mezzo 18,62 – 35,85 kg 114,67 – 136,18 cm
Bambina 8 anni 19,54 – 38,54 kg 117,27 – 139,41 cm
Bambina 8 anni e mezzo 20,53 – 41,45 kg 119,66 – 142,45 cm
Bambina 9 anni 21,59 – 44,58 kg 121,85 – 145,36 cm
Bambina 9 anni e mezzo 22,74 – 47,92 kg 123,92 – 148,26 cm
Bambina 10 anni 23,99 – 51,43 kg 125,96 – 151,29 cm
Bambina 10 anni e mezzo 25,35 – 55,05 kg 128,15 – 154,58 cm
Bambina 11 anni 26,82 – 58,72 kg 130,72 – 158,13 cm
Bambina 11 anni e mezzo 28,38 – 62,36 kg 133,84 – 161,76 cm
Bambina 12 anni 30,02 – 65,9 kg 137,44 – 165,15 cm
Bambina 12 anni e mezzo 31,7 – 69,26 kg 141,09 – 168 cm
Bambina 13 anni 33,41 – 72,38 kg 144,23 – 170,2 cm
Bambina 13 anni e mezzo 35,09 – 75,2 kg 146,56 – 171,78 cm
Bambina 14 anni 36,7 – 77,69 kg 148,12 – 172,88 cm
Bambina 14 anni e mezzo 38,21 – 79,84 kg 149,11 – 173,63 cm
Ragazza 15 anni 39,59 – 81,65 kg 149,74 – 174,15 cm
Ragazza 15 anni e mezzo 40,8 – 83,15 kg 150,15 – 174,51 cm
Ragazza 16 anni 41,83 – 84,37 kg 150,42 – 174,77 cm
Ragazza 16 anni e mezzo 42,67 – 85,36 kg 150,61 – 174,96 cm
Ragazza 17 anni 43,34 – 86,17 kg 150,75 – 175,1 cm
Ragazza 17 anni e mezzo 43,85 – 86,85 kg 150,85 – 175,21 cm
Ragazze 18 anni 44,25 – 87,43 kg 150,93 – 175,29 cm
Ragazze 18 anni e mezzo 44,55 – 87,96 kg 150,99 – 175,35 cm
Ragazze 19 anni 44,8 – 88,42 kg 151,04 – 175,4 cm
Ragazze 19 anni e mezzo 44,97 – 88,8 kg 151,08 – 175,44 cm
Ragazze 20 anni 45,05 – 89,04 kg 151,11 – 175,47 cm

Tabella peso – altezza dei bambini

Età Peso Lunghezza
Alla nascita 2,3 – 4,6 kg 45,5 – 54,4 cm
Bambino 1 mese 3,2 – 6,0 kg 50,3 – 59,2 cm
Bambino 2 mesi 4,1 – 7,4 kg 53,8 – 63,0 cm
Bambino 3 mesi 4,8 – 8,3 kg 56,6 – 66,3 cm
Bambino 4 mesi 5,4 – 9,1 kg 58,9 – 68,6 cm
Bambino 5 mesi 5,8 – 9,7 kg 61,0 – 70,9 cm
Bambino 6 mesi 6,1 – 10,2 kg 62,5 – 72,6 cm
Bambino 7 mesi 6,4 – 10,7 kg 64,0 – 74,2 cm
Bambino 8 mesi 6,7 – 11,1 kg 65,5 – 75,7 cm
Bambino 9 mesi 6,9 – 11,4 kg 66,8 – 77,2 cm
Bambino 10 mesi 7,1 – 11,8 kg 68,1 – 78,5 cm
Bambino 11 mesi 7,3 – 12,1 kg 69,1 – 80,0 cm
Bambino 12 mesi 7,5 – 12,4 kg 70,1 – 81,3 cm
Bambino 15 mesi 8,0 – 13,4 kg 73,4 – 85,1 cm
Bambino 18 mesi 8,4 – 9,7 kg 75,9 – 88,4 cm
Bambino 21 mesi 8,9 – 15,0 kg 78,5 – 91,7 cm
Bambino 24 mesi 9,3 – 15,9 kg 80,8 – 95,0 cm
Bambino 27 mesi 9,7 – 16,7 kg 82,0 – 97,0 cm
Bambino 30 mesi 10,1 – 17,5 kg 84,1 – 99,8 cm
Bambino 33 mesi 10,5 – 18,3 kg 85,6 – 102,4 cm
Bambino 36 mesi 10,8 – 19,1 kg 87,4 – 104,6 cm
Bambino 4 anni 12,2 – 22,1 kg 94,0 – 113,0 cm
Bambino 4 anni e mezzo 14,06 – 22,69 kg 97,48 – 114,19 cm
Bambino 5 anni 14,86 – 24,46 kg 100,33 – 117,83 cm
Bambino 5 anni e mezzo 15,67 – 26,32 kg 103,2 – 121,47 cm
Bambino 6 anni 16,5 – 28,27 kg 106,1 – 125,11 cm
Bambino 6 anni e mezzo 17,37 – 30,33 kg 109,03 – 128,74 cm
Bambino 7 anni 18,26 – 32,53 kg 111,95 – 132,33 cm
Bambino 7 anni e mezzo 19,17 – 34,88 kg 114,79 – 135,84 cm
Bambino 8 anni 20,11 – 37,42 kg 117,5 – 139,25 cm
Bambino 8 anni e mezzo 21,08 – 40,15 kg 120,04 – 142,53 cm
Bambino 9 anni 22,08 – 43,07 kg 122,4 – 145,66 cm
Bambino 9 anni e mezzo 23,11 – 46,16 kg 124,59 – 148,65 cm
Bambino 10 anni 24,19 – 49,42 kg 126,67 – 151,53 cm
Bambino 10 anni e mezzo 25,35 – 52,79 kg 128,71 – 154,37 cm
Bambino 11 anni 26,6 – 56,26 kg 130,81 – 157,27 cm
Bambino 11 anni e mezzo 27,96 – 59,78 kg 133,1 – 160,35 cm
Bambino 12 anni 29,47 – 63,31 kg 135,66 – 163,72 cm
Bambino 12 anni e mezzo 31,14 – 66,82 kg 138,55 – 167,42 cm
Bambino 13 anni 32,97 – 70,28 kg 141,73 – 171,34 cm
Bambino 13 anni e mezzo 34,95 – 73,66 kg 145,12 – 175,25 cm
Bambino 14 anni 37,07 – 76,96 kg 148,53 – 178,82 cm
Bambino 14 anni e mezzo 39,28 – 80,16 kg 151,75 – 181,8 cm
Ragazzo 15 anni 41,52 – 83,24 kg 154,61 – 184,13 cm
Ragazzo 15 anni e mezzo 43,72 – 86,18 kg 156,98 – 185,85 cm
Ragazzo 16 anni 45,79 – 88,95 kg 158,85 – 187,09 cm
Ragazzo 16 anni e mezzo 47,67 – 91,51 kg 160,25 – 187,99 cm
Ragazzo 17 anni 49,29 – 93,78 kg 161,27 – 188,63 cm
Ragazzo 17 anni e mezzo 50,62 – 95,71 kg 162 – 189,11 cm
Ragazzi 18 anni 51,69 – 97,25 kg 162,5 – 189,46 cm
Ragazzi 18 anni e mezzo 52,54 – 98,38 kg 162,85 – 189,72 cm
Ragazzi 19 anni 53,22 – 99,19 kg 163,08 – 189,92 cm
Ragazzi 19 anni e mezzo 53,75 – 99,88 kg 163,24 – 190,08 cm
Ragazzi 20 anni 54 – 100,78 kg 163,33 – 190,19 cm

*Le immagini presenti in questo articolo sono tratte da risorse gratuite del web e da Pinterest.

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