ricette light

Parmigiana di zucca, tutto a crudo in teglia, è buonissima | Con Solo 250 Kcal!

La zucca è il tuo punto debole? Allora non puoi ignorare l'esistenza della parmigiana di zucca! Molto semplice e veloce…

2 anni fa

La preparo con 400 grammi di yogurt, altro che crema pasticciera | Tutti vogliono rifarla | Solo 160 Kcal!

Avete mai sentito parlare della torta cremosa ripiena di yogurt? Un dolce che si prepara in 5 minuti ed è…

2 anni fa

Con 2 patate, 1 zucchina e 1 carota puoi cucinare delle polpette mai provate prima | Solo 60 Kcal!

Bambini e verdure, si sa, non vanno molto d'accordo. Forse, però, c'è una soluzione che vi salverà! Avete mai sentito…

2 anni fa

Crostata di ricotta e cioccolato bianco light: buona come quella classica!

Crostata di ricotta e cioccolato bianco light: per uno sfizio senza troppi rimorsi! Le crostate sono un vero classico della…

2 anni fa

Rotolo di patate light: un pranzo squisito da leccarsi i baffi | Sole 200 Kcal

Rotolo di patate light: un pranzo leggero ma da leccarsi i baffi! Le patate in casa non mancano mai, normalmente…

2 anni fa

Sformato di melanzane dietetico: veloce e saporito, soltanto 130 calorie!

Sformato di melanzane dietetico: veloce e saporito, soltanto 130 calorie! Eccoci qua, a presentare un'altra ricetta super leggera e golosissima,…

2 anni fa

Cotolette di ceci proteiche: con pochi ingredienti prepari una cena veloce e leggera

Cotolette di ceci proteiche: pochi ingredienti per una cena veloce e leggera Cotolette di ceci proteiche. Una dieta varia e…

2 anni fa

Rotolini di zucchine | Li cuoci al forno e sono super saporiti | Con poche calorie!

Rotolini di zucchine al forno: porta in tavola una delizia con pochissime calorie! Questa ricetta è una vera delizia per…

2 anni fa

Parmigiana bianca con patate e zucchine | Metto tutto a crudo | Veloce, con poche calorie, davvero buona!

Parmigiana bianca di zucchine e patate La parmigiana è un piatto della cucina italiana che più classico non si può.…

2 anni fa

Torta al latte in un minuto | Consigliata dai nutrizionisti | senza burro e con solo 170 calorie!

Torta al latte in un minuto: senza burro e con solo 170 calorie! Torta al latte in un minuto. La…

2 anni fa

Mescolo tutti gli ingredienti e realizzo la torta dietetica perfetta | Solo 190 Kcal!

Finta torta paradiso: la torta dietetica perfetta! Ci risiamo, siamo a dieta e abbiamo un'irrefrenabile voglia di dolce. L'abbiamo detto…

2 anni fa

Melanzane marinate alla griglia | Se le fai così saranno super | Ottime per chi è a dieta, 65 kcal.!

Melanzane marinate alla griglia: perfette per chi è a dieta, solo 65 kcal.! Trovare un contorno che faccia da degna…

2 anni fa